こんにちは。みなと行政書士法人 森田です

最近とても体力が落ちたなと実感しております

なので体力作りとして、夜にフットサルの練習をしてます

まだまだはじめたばかりなので、ぜんぜんうまくないですが

体を動かすのがとてもたのしいです

たまに高校生が公園にいると、試合をすることがありますが

やはり体力の違いをかんじます

後半こっちがばてても彼らまだ機敏に動けるので

若さってすごいなと感心します

だいたい二時間ぐらい練習するのですが蒸し暑いのもあいまって

すごい汗をかきます

1Lのお茶は空っぽになり帰り道でジュースを買って飲み干して、家についてさらにお茶を飲みます

熱中症には気をつけたいですね

行政書士を開業して時間があるときにはポスティングをしようと

思っているので今のうちに体力をつけることは

業務こなすためにも良い事だと思います